Fysiek en mentaal sterker

muscle_mom_rond_groen_2.png

Veilig en effectief

muscle_mom_rond_groen_2.png

Kennis en zelfvertrouwen

muscle_mom_rond_groen_2.png

Fysiek en mentaal sterker

muscle_mom_rond_groen_2.png

Veilig en effectief

muscle_mom_rond_groen_2.png

Kennis en zelfvertrouwen

muscle_mom_rond_groen_2.png

Fysiek en mentaal sterker

muscle_mom_rond_groen_2.png

Veilig en effectief

muscle_mom_rond_groen_2.png

Kennis en zelfvertrouwen

muscle_mom_rond_groen_2.png

Fysiek en mentaal sterker

muscle_mom_rond_groen_2.png

Veilig en effectief

muscle_mom_rond_groen_2.png

Kennis en zelfvertrouwen

muscle_mom_rond_groen_2.png

Fysiek en mentaal sterker

muscle_mom_rond_groen_2.png

Veilig en effectief

muscle_mom_rond_groen_2.png

Kennis en zelfvertrouwen

muscle_mom_rond_groen_2.png
1 4
Mijn winkel

MuscleMom Academy

€199,00 EUR €199,00 EUR
Inclusief belasting. 

●      Een online programma tijdens heel je zwangerschap
●      3 workouts per week 
●      Videodemonstraties van alle oefeningen
●      Theorie over sporten tijdens en na de zwangerschap
●      Toegang tot de MuscleMom Academy community
Deel

Dit is de kern van het programma: Een online trainingsschema met drie
workouts per week. Via een videoplatform bekijk je de korte video’s met
theorie over sporten tijdens zwangerschap en vind je video’s van alle
verschillende oefeningen.
●      Korte informatieve video’s over o.a. rode vlaggen, ademhaling, bekkenbodem
●      Workouts bestaande uit warming-up, core, kracht en een WOD met groeimogelijkheden

✓

Minder last van zwangerschapskwaaltjes

✓

Verminderde kans op zwangerschapsdiabetes

✓

Een sportieve zwangerschap zorgt voor kortere bevalling

✓

Sneller herstel na de bevalling

✓

Sporten tijdens zwangerschap bevordert
hersenontwikkeling van de baby

You might want to see